Hvordan kommer I ud af højkonflikt?
Højkonflikt mellem forældre rammer barnet hårdest. Selvom det føles fastlåst, er der konkrete skridt der virker — fra struktureret kommunikation (én aftale ad gangen, skriftligt) til konfliktmægling med en uvildig tredjepart. Selv små ændringer kan ændre dynamikken.
Læs transkribering (98 ord)
Vej en højkonflikt starter med at
fokusere fuldstændigt på barnets behov.
Det betyder, at kommunikationen mellem
jer forældre skal være kort,
neutral og uden følelser. Du kan ikke
styre, hvordan den anden forældre
reagerer, men du kan skabe ro omkring
dig selv og dit barn ved at holde en
stabil og forudsigelig linje, når det
kommer til kommunikationen
mellem jer og el.
Det giver også barnet mere tryghed i en
ellers meget svær situation.
>> Små ændringer i din egen adfærd kan gøre
en enormt stor forskel for hele
dynamikken. Også selvom du føler at
konflikten er fastlåst.
Transkriberingen er auto-genereret fra videoens danske undertekster og kan indeholde mindre fejl.
Spørgsmål om hvordan kommer i ud af højkonflikt.
Skift til struktureret skriftlig kommunikation om barnet — kun om praktiske aftaler, ikke følelser. Hold det kort, sagligt og konkret. Det reducerer eskalation alene fordi det fjerner det emotionelle pres fra hver besked.
Konfliktmægling er når en uvildig tredjepart hjælper jer nå frem til konkrete aftaler — uden at I skal blive enige om hele jeres historie. Vi har erfaring med at det virker selv i fastlåste sager, fordi mæglingen fokuserer på løsninger, ikke på hvem der har ret.
Vores konfliktmægling koster 3.995 kr.
Ikke nødvendigvis — terapi er individuelt og kan hjælpe dig med dine egne følelser, men det løser ikke nødvendigvis konflikten med den anden forælder. Konfliktmægling er det rette værktøj til selve relationen og samarbejdet om barnet.
Ja. Vi kan mægle hver for sig (shuttle-mægling) hvor vi taler med jer separat og bringer forslag mellem jer. Det virker i sager hvor direkte kontakt er for svært.
Andre videoer om konflikt & mægling.
Det er ikke os,
der fortæller det bedst.
"René hjalp os med at undgå retten — og han var guld værd."
Jeg havde en advokat, men jeg følte, at det hele blev for dyrt og konfliktoptrappende. Så skiftede jeg til René fra SkilsmisseVejen, og det er nok den bedste beslutning, jeg har taget.
"René er en fantastisk dygtig og empatisk person."
Jeg har fået en god og solid hjælp og støtte af René til mine problemer i Familieretshuset. Jeg kan varmt anbefale René og SkilsmisseVejen.
"En mangeårig kamp med far blev klaret på få måneder."
I skal virkelig gøre jer selv og jeres børn den tjeneste at ringe til SkilsmisseVejen, inden det hele går galt for jer. Får min varmeste anbefaling og 5 mega store stjerner.
Start med en samtale.
Videoen giver et overblik — men din sag er unik. Book 20 min gratis afklaring, så vi kan tale konkret om dig.
Book gratis afklaringssamtale